体重管理はこれ１つで十分の巻。〜妊娠中も大活躍〜
Hello!
ほとんどの人はこの期間が連休になるため、実家に帰省して家族とゆっくり過ごすようです。
その次の日はブラックフライデーという大きなセールが待っていますが、最近はサンクスギビングの日から早めにセールを開始しているようです。
日本でもやっていますよね！セール品チェックしてみようと思います♪
さて、妊娠してからというもの体重が気になる毎日です。
体重が増えすぎないように日頃から体重を測っています。
我が家の体重計です。↓↓
残念ながらこの製品はアメリカのAmazonにしかなかったです。この体重計かなり便利なんですよね！↓↓
アプリで体重管理ができ、Bluetoothで一瞬で体重を測ることができます。
他にもBMI、体脂肪、体水分量なども測ってくれて盛りだくさん！
ｌｂ設定も可能ですが、ｋｇ設定にも変更することができます。↓↓
自分の体重やBMIが基準内にあるのかどうかも確認でき、長期結果をグラフで比較することもできます。
体重計がここまで進化しているとは…！ずーっと目盛りで測る体重計を使っていたので、感動しました。
似たようなタイプの製品は日本のAmazonでもたくさんあります！
※画像クリックで詳細を見ることができます。↓↓
アプリで体重管理できると毎日測るのも楽しくなりました♪
増えてた日にはちょっと食生活を変えてみたり。
妊娠してから食べ過ぎた日にはすぐ体重に数字で出てくるので、日々体重をチェックをするよう心がけています。
赤ちゃんの為にも太りすぎないよう気をつけなければ！
私的には体水分量が出るのがお気に入りです。
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See you!Have a good day🍀
◎今日の英語
I've suddenly started to gain weight.
急に太りだしました。
gain weight=体重が増える。
